お肉が食べたくなる時は 運動をしたあとや、一日の仕事終わりなど、疲労を感じているときに、お肉を食べたくなることが多いです。これは、体がエネルギーを欲しているため。お肉に含まれるたんぱく質は、代謝されることによってエネルギーに変わるので、疲れ…

ナイキといえば様々なアイテムに使える完成度の高いスレッシュロゴが素晴らしい しかもこのスウォッシュ単体のデザインとしてもかなり完成度が高い スタイリッシュなデザイン 有名な逸話ですがスマッシュのデザイン料が35ドル。 世界中のナイキのファンに １…

健康やダイエットのために運動始めたり体を鍛えたり最初に必要なものはトレーニングウェア。 運動していると必ず汗をかくので吸水性、速乾性は必須。 体を大きく動かしたり激しい運動をしたりする際に、体を動かしやすい素材の収縮性、フィット感。 そして適…

いつどこで起こるか分からない災害の準備を 何も起こらないことを願ってます。 防災グッズとは、台風や地震といった災害時に起こりがちな停電や断水の危機を乗り越え、安全に避難生活を送るためのアイテムです。 備えあれば憂いなし 非常食や寝袋、水など必…

助かる便利なアイテム 便利とは意味のあるもの 時間短縮 健康管理 見つかりやすさ 癒しなど 時間が一番の宝物 限られた時間どう過ごすかは自由 極力アイテムを探す時間を減らす事で有意義に １位 10％ポイントバック 送料無料。自動調理・手動調理で様々な発…

オシャレなアイテム おしゃれとはコーディネート術はもちろんですが、大事なのは哲学。そう、マインドです。 目的は自分がオシャレと思ったものを貫く意思。 自分の長所を認める事。（他の人から良く褒められる事なども） 好きな色を知る事と挑戦する事。 １…

ちょっと気になるアイテム お買い物マラソン中だから買えるアイテム 前から気になっていたもの 口コミがかなりいい 単純に今がチャンス １位 送料無料。 54粒入り 高級チョコレートをお得な価格で。1950年、メリーチョコレートは、東京青山に生まれました。…

ナッツには様々な種類がありますが、定義としては硬い殻で覆われた木の実のこと。 アーモンド、くるみ、カシューナッツ、ピスタチオ、マカダミアナッツ、ヘーゼルナッツなどがあります。 ナッツは生活習慣病の予防にもよいとされる不飽和脂肪酸で適度に摂取…

お米ごはんの大切な役割 お米の主成分は炭水化物です。 炭水化物は体作りに欠かすことができない三大要素の一つで、体の中でブドウ糖に分解されエネルギー源として利用されます。 ご飯は太るは誤解です。 お腹が空きにくく腹持ちが良いことから間食が少なく…

ついにお買い物マラソンがやってきました 買えば買うほどポイントアップ(1000円以上税込み) ポイントは購入金額の安い物から 目玉商品は売り切れてしまう事も 2月16日1:59まで お得なアイテムが沢山 お得にお買い物 １位 送料無料。日本一のブランド広島県産…

テレビの魅力 今のテレビは YouTube もリモコンで直接見れます。 ニュース、バラエティ、ドラマやCMなど見たい時に見れる録画付きｔｖ。 家族で笑いながらテレビを見る。 為になる番組やドラマをかぞくで。 時には見たいｔｖの取り合いも。 おうちでリラック…

マリメッコは独創的なプリントと色使いによって世界的に広く知られるデザインハウス。 1951年にフィンランドで誕生しました。 創造性と機能性を融合させたライフスタイルブランドです。 自分の人生を自分らしく生きて欲しい １位 送料無料。マリメッコのマグ…

一年中使えて簡単にイメージチェンジを叶えてくれるキャップ 好んで被る人もいる一方挑戦したことがない人も多くいるんじゃないでしょうか？ キャップの持つ魅力 ほっこりコーデ、できる女コーデ、キャップにボアコーデなど楽しみ方満載。 キャプを使いこな…

エプロンは機能性とデザイン性 ちょっとしたお出かけにも着ていけるデザイン性 エプロン汚れで多いのが水と油 撥水加工の特徴 ・水分を弾く ・汚れても水洗いで簡単に落とせる ・汚れの再付着もしっかりと防ぐ 清潔感が出るエプロン。ママがエプロンを着るだ…

健康にダイエット 同じ体勢を長時間続けると同じ筋肉ばかり使うことになりその筋肉はこり固まってしまいます 筋肉は使いすぎ使わなすぎて硬くなりますので同じ体勢をしていると使ってない方の筋肉も硬くなることになります ストレッチ、特にコアバランススト…

宅配ボックスってそんなに便利？ 不在時に宅配ボックスがあれば、再配達を頼まずに済むので便利。 玄関を開けたくない時など居留守を使っても大丈夫。 宅配を気にする必要がなくなります。 １位 宅配ボックスで「再配達ゼロ！」へ！自立型宅配BOXとして、雨…

快適な暮らし 近頃自宅にいる機会も増えることで、改めて快適な暮らしに目を向けて考える機会が多くなっているのではないでしょうか？ お家で作るご飯はやっぱり美味しいほうがいい 快適な暮らしをするためにあったら便利なアイテムを是非 １位 微炭酸～強炭…

殺風景な壁や家具にアートを取り入れたいと考える人は意外と多いはず 大きな家具の上に飾れば7割がおしゃれに見える 小物と合わせるのも人気です 壁掛けにする場合、他の壁掛けの雑貨と合わせてインテリアを飾ってみたり、棚の上に雑貨を並べてその上に壁掛…

子供にも大人気のフルーツジュース フルーツを毎日取ることは美容にも健康にもいい 今人気のグァバジュース、ザクロジュース 朝の忙しい時にフルーツジュースが最高です。 最近フルーツジュース飲んでいますか？ １位 4%ポイントバック ３００円オフクーポン…