椅子は座り心地とデザインで 椅子の正しい座り方 足の裏全体を床につける まずは椅子の高さ調節からしましょう。 足が床につくことで体重の負荷を分散することができます。 膝と腰の角度は90°。深く腰掛けてお腹に横線が入らないように背中を立てて座ります…
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